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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於難波 二度蜜月出國心得
- 心齋橋商店街 (0.2 公里)
- 大阪市立科學館 (2.6 公里)
- 大阪歷史博物館 (2.2 公里)
- 通天閣 (2.9 公里)
- 大阪城 (3.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
香港險撞機!跑道上另一機未飛 緊急拉升
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國泰一架台北飛香港的班機,6月28日差點在香港機場出意外,當時準備降落時,機上乘客已經看到跑道,卻突然重飛,爬升到5000呎高空,盤旋20分鐘才又成功降落,原來是跑道上居然還有一架班機沒有離開,港媒質疑航管人員有疏失,因為再晚一點恐怕就會撞機。
國泰航空台北飛香港,是不少民眾暑假出遊的搭機選擇,不過就在6月28日國泰航班,疑似降落的時候,跑道有其他架飛機差點發生意外。
這架cx443班機當時已經在300呎高空中,乘客都看得到跑道準備降落,結果突然發現飛機又往上衝,原來是跑道上有一架商務飛機,短短2、3分鐘內,機長立刻重新爬升,回到5000呎高空盤旋,香港媒體質疑,如果再慢一點處理,恐怕發生撞機事件鬧出人命。
飛航專家施孝瑋:「到達決定重飛高度的時候,發現前面的障礙物還沒有辦法排除,那這個時候他只能必須要加緊推力,把發動機推力加上去進行重飛。」
看看當天飛行軌跡,這架班機重飛後,在空中飛了8字形,高空等待20分鐘才又成功降落,飛航專家解釋,只要跑道有障礙物或突然有鳥群,都會遇到降落前卻緊急爬升的狀況,這時候就要仰賴航管人員指示,港媒質疑航管應變慢,不過香港民航處則說系統正常,航管一切都按照程序處理沒問題。
施孝瑋:「那這種情況,其實在大的國際機場中非常常見,像是香港赤臘角、樟宜、法蘭克福這一類大的機場,它的起降班次非常密集。」
其實香港國際機場相當繁忙,每天得處理超過1000架航班,客流量是世界第8,一架接著一架降落,時間可能只有短短2分鐘,中間一有突發狀況,後面班次就得重飛,但對於明明有心理準備要降落了,卻又緊急飛高,機上乘客膽戰心驚,難免會驚慌失措。
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久坐肩頸痠痛難耐 2招伸展輕鬆緩解
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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名18歲的王姓女高中生,因大考將臨,從早到晚都待在圖書館念書。長時間維持固定姿勢,卻出現肩頸痠痛。原以為一覺睡醒就會沒事,久而久之影響到讀書注意力,晚上睡覺也不易入睡,女學生就醫診斷出患「慢性疼痛筋膜炎」。
維持同個姿勢過久 僵硬痠痛嚴重恐影響自律神經
為何考生容易出現肩頸痠痛?活力得中山脊椎外科醫院復健室主任蘇慧宜指出,最常見的原因就是姿勢不良,人的頭很重,至少有7、8公斤甚至到10公斤,若常維持同一姿勢過久,肩頸肌肉的負荷相對大增,肌肉一直處於緊張疲勞狀態,無法休息,便會因缺氧、缺血而僵硬痠痛。
如果「慢性疼痛筋膜炎」誤認為一般肩頸痠痛,不加理會,將造成肩頸活動受限、偏頭痛、睡眠品質受到影響、注意力無法集中,嚴重者還會影響自律神經,引起耳鳴。除了考生外,包括整天守著電腦的上班族,還有搬運工人、作業員,也會因使用重複性的動作,造成肌肉緊繃而出現肩頸痠痛。
2招伸展運動 解除肩頸痠痛
許多肩頸痠痛的人因頭部前傾、駝背、垂肩,整個人坐得垮垮的,建議每50分鐘即應休息,更換姿勢,做做伸展操,避免肌肉長期緊繃而影響血液循環。痠痛的部位要多休息,避免過度使用,需有充足的睡眠,均衡的營養,並盡量消除心理上的壓力。蘇慧宜主任示範2招平時就可以做的伸展運動,每天做3回合,每回合10至15次:
1)伸展肩頸後側肌肉運動/
雙手往後合十,並往後往上抬起,感覺緊繃感10秒鐘,反覆做10下。主要伸展到胸肌、手臂肌肉以及上背部的肩背肌肉,除了鬆緩上背與肩膀的酸痛外,還可以擴胸。
2)繞肩運動/
雙手自然垂放,往前繞10下,再往後繞10下。讓緊繃肩頸肌肉在出力及放鬆的過程中增加血液循環,達到舒緩伸展的效果。
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